做法
：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘小决池和蜘蛛先生胡萝卜2条，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘蜜枣2颗，牛蒡小决池和蜘蛛先生并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块。排毒

美容牛蒡1条，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪继续煲10分钟即可 。